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Melhora a qualidade do sono, induz ao sono profundo e reduz a insônia, Promove
uma melhor recuperação muscular por aumentar os níveis de HGH (hormônio do
crescimento) facilitando assim o crescimento muscular. Auxilia no fortalecimento
do sistema imunológico e possui propriedades antioxidante que ajudam a
combater os radicais livres. Já o magnésio treonato, é um tipo de mineral essencial para o organismo, que auxilia nas funções cognitivas, melhorando a memória, a concentração e o aprendizado, e é um neuroprotetor que auxilia no tratamento de doenças neurológicas. Além de todos esses benefícios cognitivos, também auxilia na melhora da disposição física diária. Ou seja, age na produção de energia mental e física, melhorando o desempenho para atividades cotidianas. Também é de suma importância para outros processos vitais como contração muscular, formação óssea, metabolismo energético, regulação do humor e do sono.
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