Descrição
A Vitamina B12 beneficia o sistema nervoso central de muitas maneiras importantes. Ajuda a manter a saúde das células nervosas , incluindo aquelas necessárias para a sinalização de neurotransmissores, ajuda a formar a cobertura protetora dos nervos, chamada bainha de mielina da célula. Isto significa que quando os níveis de Vitamina B12 estão baixos, quase todas as funções cognitivas podem sofrer.
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Gestantes, lactantes, crianças (inclusive em fase de amamentação) e idosos devem consultar um profissional de saúde antes de consumir.
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